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Personal Trainer, Athletik Trainer
und Gesundheitsberater
Robert Nitzsche

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Was dich im Training erwartet:

  • umfassende Anamnese inkl. Analyse des Bewegungsapparates und der Funktionsfähigkeit deiner Sinnesorgane
  • Ernährungsdokumentation
  • individuelles Trainingskonzept mit dem für dich richtigem Maß an Belastung
  • optimale Abstimmung verschiedener Trainingsmethoden
  • erhöhte Leistungsfähigkeit durch Neuro-Athletiktraining
  • Schmerzregulation
  • nachhaltige Prävention und Rehabilitation nach Operationen/Verletzungen

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Deine Vorteile:

  • Fokus auf deine Ziele
  • Schmerzfreiheit/ -linderung durch Integration korrekter Bewegungsausführungen in deinen Alltag und sportliche Aktivitäten
  • wiedererlangte Freude am Hobby
  • gesundes Gewichtsmanagement
  • erhöhte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
  • verbesserte Wettkampfleistung
  • nachhaltige Verletzungsprävention
  • gesteigertes Körperbewusstsein & Selbstreflexion

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Wichtige Information

Neuer Gruppentrainingskurs

Liebe Sportler und Sportlerinnen,

meldet euch an zum gemeinsamen Outdoor-Fitnesskurs - Sport an der frischen Luft tut Körper und Seele gut!

Wo: Kunstrasenplatz SV Tanne Thalheim

Wann: 18 Uhr 

Macht mit und meldet euch jetzt an!

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Euer Robert