Personal Trainer, Athletik Trainer
und GesundheitsberaterRobert Nitzsche
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Was dich im Training erwartet:
- umfassende Anamnese inkl. Analyse des Bewegungsapparates und der Funktionsfähigkeit deiner Sinnesorgane
- individuelles Trainingskonzept mit dem für dich richtigem Maß an Belastung
- optimale Abstimmung verschiedener Trainingsmethoden
- erhöhte Leistungsfähigkeit durch Neuro-Athletiktraining
- Schmerzregulation
- nachhaltige Prävention und Rehabilitation nach Operationen/Verletzungen
Deine Vorteile:
- Fokus auf deine Ziele
- Schmerzfreiheit/ -linderung durch Integration korrekter Bewegungsausführungen in deinen Alltag und sportliche Aktivitäten
- wiedererlangte Freude am Hobby
- gesundes Gewichtsmanagement
- erhöhte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
- verbesserte Wettkampfleistung
- nachhaltige Verletzungsprävention
- gesteigertes Körperbewusstsein & Selbstreflexion
