Schlechte Gelenkkontrolle = schlechte Haltung Viele Menschen versuchen, ihre Haltung durch bewusste Anstrengung zu „korrigieren“ – Brust raus, Bauch rein, Schultern zurück. Doch das Problem: Eine gute Haltung lässt sich nicht dauerhaft willentlich halten. Unser Körper „fällt“ immer wieder in bekannte Muster zurück. Warum? Weil Haltung keine bewusste Entscheidung, sondern das Ergebnis unterbewusster Steuerungssysteme ist: