Wie meine Körperkontrolle meine psychische Leistungsfähigkeit beeinflusst Wir denken oft, Körper und Psyche seien zwei getrennte Systeme – dabei sind sie eng miteinander verflochten.Was in deinem Körper passiert, wirkt sich direkt auf deine mentale Leistungsfähigkeit, deine Konzentration und sogar deine emotionale Stabilität aus.Ein oft unterschätzter Faktor in diesem Zusammenspiel:Deine Körperkontrolle – oder besser gesagt: die