Gruppentraining

Gemeinsames Training in der Gruppe bietet für viele den notwendigen Kick an Motivation und Spaß. Ich biete euch ein einzigartiges und Gruppentraining als Mix von Bewegungsschule, funktionellem Training und Neuroathletik. Also lasst uns raus gehen und an der frischen Luft trainieren. 

Die Einheiten sind für Gruppen bis max. 12 Personen geeignet, damit sowohl die Qualität des Trainings als auch die Gruppendynamik maximiert werden können. 

 

Deine Vorteile:

  • Einstieg jederzeit möglich; flexible Teilnahme
  • Gemeinsam mit Freunden, Bekannten oder Kollegen trainieren
  • Professionelle Betreuung
  • Schritt für Schritt lernst Du die korrekte Ausführung fundamentaler Haltungs- und Bewegungsmuster zur Vorbeugung und Heilung von Schmerzen
  • Auspowern & Spaß garantiert

 Sichere Dir jetzt Deinen Platz!

 


kleine Trainingsgruppe – individuelle Betreuung – maximaler Spaß


 

Wichtige Informationen

Wann: Mittwochs, 18:00 Uhr

Wo:             

Outdoor in Chemnitz: z. B. Stadtpark, Zeisigwald, Pelzmühle

Dauer:

60 – 75 Minuten

Equipment:  

Outdoor: Eigener Körper und Kleingeräte (werden von mir bereitgestellt)

Preise:           

Einzeleinheit: 15,- Euro

10er Karte: 135,- Euro

20er Karte: 250,- Euro

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RN-PERSONALTRAINING.DE –

"Robert ging mit viel Geduld und Einfühlungsvermögen auf unsere individuellen Bedürfnisse bzw. Schwachpunkte ein. Dabei spielten die Atemtechnik, Bewegungskoordination und -antizipation eine große Rolle. So konzentrierten wir uns ganz auf uns selbst und konnten Schritt für Schritt deutliche Verbesserungen für unseren Körper spüren."

Ralf und Margitta Thierfelder

Wichtige Information

Bleibt Aktiv und treibt weiterhin Sport!

Liebe Sportler und Sportlerinnen,

Personal Trainings in der 1:1-Betreuung sind ab sofort wieder möglich.

Außerdem startet ab dem 20.05.2020, 18 Uhr mein Outdoor-Fitnesskurs mit zunächst maximal 5 Teilnehmern/innen an der Tabakstanne in Thalheim. Macht mit und meldet euch jetzt an!

Jetzt kontaktieren!
Euer Robert